板栗和海带可以一起吃吗(板栗与海带能同时吃吗?)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-05-26 16:22作者:陈光心

板栗和海带可以一起吃吗(板栗与海带能同时吃吗?)

李美麟网友提问:

板栗和海带可以一起吃吗

优质答案:

一、可以一起吃。

二、在食品性味上,海带性冷,味咸;而板栗性温,味甘。两者同食可以起到中和性味的作用,因此可以同食。

三、在食品成分上,板栗含有不少的淀粉、糖分、蛋白质、纤维素、维生素胡萝卜素以及钙、磷、钾等微量元素,而海带主要含有水分、蛋白质、胶质、纤维素、维生素、以及碘、钾等多种微量元素,两者成分互不相克,可以一起食用。

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