板栗功效是什么呢(板栗的功效与作用是什么)
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发表时间：2022-05-27 19:20
谢晓玲网友提问：
板栗功效是什么呢
优质答案：
一、板栗中含有大量的不饱和脂肪酸以及维生素，可以促进胃肠道内物质的消化与吸收，能起到健脾养胃的功效，还可以抑制血压的升高。
二、板栗中含有丰富的核黄素，可以有效的预防口腔溃疡以及口舌疮等疾病。
三、板栗中含有大量的碳水化合物，进进人体内可以转化为热能，可以加快脂肪的代谢，能起到健脾养胃的功效。
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