盘点每天吃生花生的好处(每天吃生花生有什么好)
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发表时间：2022-05-27 19:47
陈政倩网友提问：
盘点每天吃生花生的好处
优质答案：
一、治疗胃酸过多、口中吐酸水。天天早上睡醒，嘴巴里不自控的很多酸水，吐之不尽的感觉，而口里实在又很干，那么，请天天坚持吃5个生花生米。一星期见效，小编本人亲身见证。
二、补血。补血功能主要是花生红色的外衣，所以，一定要带外衣吃生花生。女儿常流鼻血，我坚持天天给她吃2颗，主要是她吃了干呕，所以逼着吃也就2颗，但效果不错。
三、抗老，以及延缓朽迈，这应该是花生另一个着名名字的由来，永生果啊。
四、补钙，花生里面实在含钙量挺高的，常吃花生，还可补钙。对于不爱吃花生的小朋友或大朋友来讲，可以加工，比如跟米一起打成糊糊，豆浆糊糊那种，增加了香味和营养。
以上就是花生,外衣,糊糊的相关信息资料了，希望能帮到您。
