为什么睡觉总是做梦(为什么睡觉总是做梦是什么原因导致的)
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发表时间：2022-05-27 19:35
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陈睿佩网友提问：
为什么睡觉总是做梦
优质答案：
一、首先是大脑方面，有些人在睡觉之前做了脑力工作，也因此刺激大脑皮层神经处于兴奋状态。就算有意识让自己睡觉，处于兴奋状态下的大脑会开释一些信号，也就是“多梦”。多梦的主要特征是梦不连贯，这时候往往会感觉很疲惫。
二、其次，身体因素也能导致睡觉多梦情况出现。比如说过度劳累、气血不足以及饮食不均衡等几点因素，同时也包括神经性疾病。神经性疾病具体来说是指失眠症、神经衰弱等疾病，神经性疾病假如不及时治疗，还有可能加重多梦症状表现。
以上就是疾病,多梦,大脑的相关信息资料了，希望能帮到您。
