跑步是顺时针方向好还是逆时针方向(跑步的方向顺时针还是逆时针)
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发表时间：2022-05-27 19:44
周淑慧网友提问：
跑步是顺时针方向好还是逆时针方向
优质答案：
一、跑步是逆时针方向跑好。执行逆时针方向跑时和人体的心脏、左脚、右脚等有关系的。
二、跑步的时候假如需要拐弯，逆时针时外侧的手臂可以加大幅度往拐弯。
三、圈儿越小越明显，而且内侧和外侧的手臂动作幅度差别越大。
四、大部分人是右撇子，终极是向左拐（内侧），并且右臂相对灵敏且轻易加大幅度。所以终极总结起来是执行逆时针方向跑。
以上就是逆时针方向,幅度,手臂的相关信息资料了，希望能帮到您。
