黑蒜有助于控制三高吗(黑蒜对血糖高有用吗)
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发表时间:2022-05-27 19:31
丁绍燕网友提问:
黑蒜有助于控制三高吗
优质答案:
一、黑蒜能控制三高。能调节血糖水平。
二、黑蒜能影响肝脏中糖原的合成,减少其血糖水平并增加血浆的胰岛素水平。其中的蒜素能使正凡人的血糖水平下降,黑蒜中还含有S-甲基半胱氨酸亚砜和S-烯丙基半胱氨酸亚砜,此含硫化物可抑制G-6-P酶NADPH,防止胰岛素破坏,有降血糖作用。
三、黑蒜还可以消除疲惫、进步体力、解决便秘、保护肝脏、进步前列腺活性、促进睡眠等多种功能。黑蒜是最好的抗癌食品。同时,它可降低血液中的多余胆固醇及糖份,也可调整胃肠的蠕动。黑蒜中含有的大蒜素具有广谱抗菌效果,这些含硫化合物对腐败真菌也有很强的抑制和杀灭作用。
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