沙拉酱如何吃不发胖(吃什么样的沙拉酱不会胖)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-05-27 19:40作者:黄启仲

沙拉酱如何吃不发胖(吃什么样的沙拉酱不会胖)

古智仁网友提问:

沙拉酱如何吃不发胖

优质答案:

一、沙拉酱的确轻易引起发胖,所以当你做沙拉的时候,最好是选择西红柿、花椰菜、胡萝卜黄瓜辣椒或者生菜这些有助减肥的食品。

二、为了不让高热量的沙拉酱破坏你的减肥计划,用柠檬汁代替沙拉酱是一个不错的选择。

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