喝什么茶对眼睛好(喝什么茶对眼睛好又明目还能提升视力)
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发表时间：2022-05-27 18:54
沈忆劭网友提问：
喝什么茶对眼睛好
优质答案：
一、薄荷柠檬茶、枸杞牙茶、决明子茶、菊花茶均具有提神醒目的效果。
薄荷闻起来清新沁鼻，有提神醒目的作用。而柠檬酸爽怡人，可以加强提神的功效。
二、枸杞牙茶具有补肝、益肾、明目的作用，而且有丝丝甜味，有明显提神醒脑的效果。
三、决明子和菊花都具有清肝、明目的作用。因此，也有提神醒目的效果。但需要留意的是，不宜空腹饮用。以免引起人体消化不良，忌饮烫茶，以免降低茶叶中的有效成分，也不宜饮用太多，否则加重人体肾脏和心脏的负担。
以上就是提神,醒目,决明子的相关信息资料了，希望能帮到您。
