青少年吃什么好(青少年吃什么好食物)
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发表时间：2022-05-27 18:26
杨长璇网友提问：
青少年吃什么好
优质答案：
一、健脑益智的食品比较适合青少年补脑吃，建议还没有成年的患者不要盲目使用大补药物或食材调理。补充丰富的维生素C、微量元素，例如柠檬、菠萝、荔枝、芹菜、黄花菜、香蕉等可以起到一定的调理效果。
