橄榄油生吃的方法是什么(生橄榄油能直接食用么)
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发表时间：2022-05-27 18:41
王嘉豪网友提问：
橄榄油生吃的方法是什么
优质答案：
一、蒸鱼、蒸蛋时,可在蒸好的菜上浇上橄榄油。此法可以使食品更香滑,味道更醇厚。
二、用橄榄油拌各种荤蔬凉菜,可以光亮光彩,清新口味。
三、蛋炒饭出锅前淋上橄榄油,果香扑鼻,粒粒留香。
四、煮汤时,加进一匙橄榄油,能使汤更清鲜味美。
五、调制各种沙拉时也可加进橄榄油。
六、橄榄油，属木本植物油，是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的，不经加热和化学处理，保存了自然营养成分，橄榄油被以为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂
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