秋季养肺食物推荐(秋季养肺吃什么食物最好)
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发表时间：2022-05-27 18:34
孟敏宇网友提问：
秋季养肺食物推荐
优质答案：
一、多吃滋阴润燥、润肺化痰的食品，比如雪梨、白萝卜、百合、柠檬、银杏、白莲藕、秋梨膏、银耳莲子羹、川贝母炖雪梨等。
二、多吃一些酸性的食品，能够收敛肺气，比如山楂、猕猴桃、橘子、柚子、葡萄、石榴、桃子等。
三、适当吃一些滋补性的食品，比如山药、乌鸡汤、大骨头汤、红薯、南瓜等。
以上就是雪梨,食物,多吃的相关信息资料了，希望能帮到您。
