夏季防中暑吃什么呢(夏天吃什么可以防止中暑)
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发表时间：2022-05-27 18:20
陈美珍网友提问：
夏季防中暑吃什么呢
优质答案：
一、苦瓜味苦，性冷，有清热解毒，明目功效。用于中暑发热。
二、黄瓜其味甘，甜、性凉、苦、无毒具有除热，利水利尿，清热解毒的功效。
三、绿豆性凉味道甘甜，具有润喉止咳、清热益气利尿的功效。
四、冬瓜是一种具有多种保健功能的蔬菜，是夏日消暑的最佳食品。
六、香蕉，味甘、性冷，可清热解毒、润肠。
七、柠檬富含维生素C,对人体发挥的作用如同自然抗生素,具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效。
8、西瓜堪称“盛夏之王”,清爽解渴,味甘多汁,还能防暑解渴。
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