小孩做什么运动长高(小孩子做什么运动才能长高)
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发表时间：2022-05-27 18:57
刘颖柔网友提问：
小孩做什么运动长高
优质答案：
一、投篮球。
假如宝宝已经学会了走路，想要促进宝宝的身高发育，宝妈可以给宝宝预备一个小篮球架，天天与宝宝玩投篮球的游戏。在宝宝投篮球的过程中，需要将上臂抬起来，甚至还需要垫脚尖，这样就能有效的拉伸宝宝的四肢骨骼，从而起到促进宝宝长高的作用。
二、跳屋子。
相信很多八零九零后宝妈都玩过跳屋子的游戏。这个游戏可以锻炼宝宝的腿部肌肉，促使肌肉与骨骼更加健壮，也有促进身高发育的作用。宝宝玩跳屋子游戏之后，体力也会消耗得比较多，晚上会特别累，睡眠质量也会更好，这样就能分泌更多的生长激素，身高也会有所增长。
以上就是宝宝,也会,就能的相关信息资料了，希望能帮到您。
