水果孕妇吃哪种好(孕妇吃哪些水果比较好?)
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发表时间：2022-05-27 18:22
傅怡君网友提问：
水果孕妇吃哪种好
优质答案：
一、葡萄：葡萄富含铁、钙、有机酸、胡萝卜素及维生素等。孕妇血色不足、循环不好、冬天手脚冰冷，多吃葡萄可帮助改善此种现状。更特别的是，假如孕妇有出血现象时吃葡萄，有安胎作用，而且能帮助胎儿发育。
二、草莓：草莓含有丰富的的氨基酸、胡萝卜素、维生素、钙、镁等营养物质，可预防感冒、促进食欲、加强肠胃蠕动，能促进宝宝的生长发育。国外还有研究报告指出，草莓可往除体内的重金属。
三、西柚：西柚含有自然叶酸。叶酸不但在早期妊娠发挥着非常重要的重要，在整个怀孕期间也同样必不可少。缺乏叶酸不仅会使妊娠高血压症、胎盘早剥的发生率增加，更会导致孕妇患上巨幼红细胞贫血，出现胎儿宫内发育迟缓的现象。
以上就是孕妇,叶酸,葡萄的相关信息资料了，希望能帮到您。
