男性备孕期间注意事项有哪些(男性备孕期间要注意什么)
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发表时间：2022-05-27 18:03
蔡定妤网友提问：
男性备孕期间注意事项有哪些
优质答案：
一、男性备孕期间留意戒烟酒，多吃蔬菜水果、禁久坐、忌长时间开车、阔别辐射环境，保证充足睡眠、洗澡不要洗过热的水或泡桑拿，戒掉不良嗜好等。
二、另外还需要在怀孕前3个月口服育之緣口嚼片等此类药物来进步精子质量，坚持天天锻炼，做一个健康的准爸爸，保证胎儿健康。
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