男人春季喝哪些汤补肾(春季吃什么汤补肾壮阳)
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发表时间：2022-05-27 18:46
李铭茹网友提问：
男人春季喝哪些汤补肾
优质答案：
二、羊肉，中医称为血肉有情之品，性味甘温，功效温补肾阳，尤其是在冬天喝它时，不仅可以发挥补肾作用，同时还有热身抗冷，治疗腹痛的作用。补肾还建议多吃玄色食品，如黑豆、黑芝麻、黑枸杞、桑葚子、黑玉米、海参等等，都能起到补肾作用。
三、还有花菜、鱼、黑木耳、乌梅、乌鸡、紫菜、香菇、黑葡萄。中医理论讲，玄色的食品能够最先进进肾脏，发挥调养肾脏的作用。同时还可以选择味道偏咸的食品服用。
