吃啥东西润喉(吃什么东西润嗓)
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发表时间：2022-05-27 18:13
翁启来网友提问：
吃啥东西润喉
优质答案：
一、蜂蜜
性味甘、平，进脾、肺、大肠经。功能补中，润燥，解毒。常用于治疗肺燥咳嗽。《药品化义》记载“如怯弱咳嗽不止，精血枯槁，肺焦叶举，致成肺燥之症，冷热均非，诸药鲜效，用老蜜日服两许，约月，未有不应者，是燥者润之之义也”。
二、柚子
性味甘、冷。含柚皮甙、枳属甙、新橙皮甙、胡萝卜素、维生素C、B一、B二、烟酸、钙、磷、铁、糖类和挥发油等。功能下气，快膈，化痰，止咳，益肺。 不过由于柚子性冷，所以也不能过量食用。吃2到3块即适可而止。
三、莲藕
进肺、心、脾经。熟莲藕性味甘、温、无毒。食用熟的莲藕可以补心生血，健胃开脾，滋养强壮，莲藕汤利小便，清热润肺。
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