腐竹吃多了好吗(腐竹吃多了对身体好吗)
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发表时间：2022-05-27 18:29
黄静雯网友提问：
腐竹吃多了好吗
优质答案：
一、要留意的是，腐竹不能多吃，由于其蛋白质含量很高，吃多了轻易造成消化不良并且还会加重肾脏和肝脏的负担，尤其是肾炎、痛风、肾功能不全的人群更不宜食用，否则会加重病情。也要留意的是腐竹不能与蜂蜜等一同食用，可能会造成腹泻等症状。
二、腐竹是由豆浆煮沸后，经过保温、干燥等处理方式制作而成的豆制品。腐竹中含有大量的蛋白质、脂肪、钙、铁等微量元素。
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