如何生个健康宝宝(怎样才能生出个健康的宝宝)
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发表时间：2022-05-27 18:13
刘嘉慧网友提问：
如何生个健康宝宝
优质答案：
一、假如想生一个健康的宝宝，首先要从生理和心理上都做好预备。男女双方都要戒烟戒酒，多做体育运动，培养一个健康的体魄，给胎儿一个好的生长环境。
二、要平时要保持乐观的心态，不要情绪起伏太大，孕妇的情绪有时也会影响到胎儿。夫妻双方在备孕前也要做相应的优生优育检查。
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