mft具体是什么意思(mft)
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发表时间：2022-05-27 18:54
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李慈泉网友提问：
mft具体是什么意思
优质答案：
一、mft是Martial Fitness Training的缩写，是指“格斗健身练习课程”，是一种使用格斗练习的方法来达到健身的练习方法。
二、这种练习方法能极大程度上进步心肺功能、体能、柔韧性、爆发力、耐力等，深受广大健身爱好者的喜爱。
以上就是是一种,方法,柔韧性的相关信息资料了，希望能帮到您。
