盘点老人手抖注意事项(老人手抖应不应该治)
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发表时间：2022-05-27 18:32
赖维乐网友提问：
盘点老人手抖注意事项
优质答案：
一、睡眠充足：除晚上休息好之外，中午也要养成小睡的良好习惯。
二、坚持锻炼：常进行散步、慢跑、体操、太极拳等活动，增强体质。
三、饮食规律：多餐少食，平淡为主，多吃维生素、高蛋白、木耳、香菇等食品。
四、戒烟忌酒：香烟里面含有尼古丁等致癌物质，不利于老人身体健康。
以上就是老人,手抖,也要的相关信息资料了，希望能帮到您。
