精神萎靡不振怎么办(精神萎靡不振怎么解决)
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发表时间：2022-05-27 18:20
王宗芝网友提问：
精神萎靡不振怎么办
优质答案：
一、精神萎靡不振的情况，考虑还是肾虚的可能性比较大，建议患者平时多吃富含铁、蛋白质的食品，比如木耳、乌鸡，还有山楂、韭菜、海参、羊牛肉、人参、家鸽、动物内脏等。
二、平时要有充足规律的睡眠，最重要的还是平时多加锻炼，增强机体抵抗力，身体的各器官功能也会进步。
以上就是萎靡不振,平时,精神的相关信息资料了，希望能帮到您。
