面筋有没有营养(面筋的营养价值高不高)
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发表时间：2022-05-27 18:24
陈佳霖网友提问：
面筋有没有营养
优质答案：
一、面筋主要是用一些面粉制作而成的，里面含有大量的植物蛋白。
二、适量的吃一些面筋可以有效的吸收其中的蛋白质，能够增加皮肤的水合度、延缓皮肤朽迈。并且可以起到美白皮肤的功效，而且面筋中的营养价值非常高，含有非常多的钙离子、无机盐、钾离子等成分。
三、可以增强人体的免疫力，并且可以促进肠道蠕动，增加骨骼的强度，还可以起到一定的消肿除烦的功效。
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