西洋菜有什么营养(西洋菜有什么营养?)
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发表时间：2022-05-27 18:54
吕国荣网友提问：
西洋菜有什么营养
优质答案：
一、除往西洋菜的根之外都可以吃。
二、西洋菜的营养价值很丰富，西洋菜主要成分有多种，假如按照每100克鲜重西洋菜计算营养成分，维生素C为50毫克，蛋白质为1-2克，纤维素为0.3克，钙为43毫克，磷为17毫克，铁为0.6毫克。还含有多种氨基酸和维生素A.S.D等。
以上就是西洋,维生素,有什么的相关信息资料了，希望能帮到您。
