莲子可以搭配什么一起煲汤(莲子与什么搭配煲汤好)
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发表时间：2022-05-27 18:37
林淑齐网友提问：
莲子可以搭配什么一起煲汤
优质答案：
一、莲子和什么煲汤好：冰糖银耳莲子汤。
二、材料：银耳，莲子，红枣，冰糖。
三、做法：提前将银耳、莲子和红枣浸泡好;将红枣用手撕开，露出果肉;银耳洗净，剪掉背面的黄蒂，撕成小朵;莲子洗净，往掉莲心；把银耳、莲子和红枣放进电饭煲中，并加进适量水没过银耳，盖上盖子，按下煮饭键烧开后煮1到1.5小时；40分钟后，加进适量冰糖，搅拌几分钟，继续盖起煮20分钟左右即可。
以上就是莲子,银耳,红枣的相关信息资料了，希望能帮到您。
