走步卡路里计算

阅读:0 来源: 发表时间:2023-03-26 06:04作者:王新华 

今天给各位分享步行卡路里计算器的知识,其中也会对走步卡路里计算进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!

本文目录一览:

1、跑步时能测试卡路里,距离,步数的软件有什么?(iphone4s)

2、计步器里的卡路里是怎么计算出来的

3、计步器软件哪个好用

4、我每天去跑步,那个计算步行的软件叫什么?

跑步时能测试卡路里,距离,步数的软件有什么?(iphone4s)

1、悦跑圈:悦跑圈是一款基于社交型的跑步应用。该软件可以准确的统计出用户的步行步数、距离、速度以及热量消耗(即卡路里)等。软件的耗电量较小,可以在跑步时使用,支持后台运行。同时支持将跑步详情分享到社交平台。

2、咕咚跑步:咕咚跑步是一款基于GPS技术,利用手机作为监测设备对用户的健身活动进行检测,使用该软件可以准确地追踪运动时的轨迹、跑步的里程以及对应的速度,还可以准确地分析出用户在该次运动中消耗的卡路里总量。

3、Keep:是一款移动健身指导应用,Keep可以随时随地锻炼,每日记录你的训练进程,针对不同的人制定不同的健身减肥计划等。当然,keep可以检测用户进行跑步锻炼的里程、速度和卡路里消耗,同时支持户外跑和室内跑。

4、小米运动:小米运动app是小米手环的官方应用,通过搭配使用小米手环,小米运动app可以帮助用户记录全天活动,包括用户的步数、睡眠状况、卡路里消耗等等,当用户进行跑步等运动时均可正常记录。

5、益动GPS:益动gps是一款记录运动轨迹的手机应用。软件通过手机内置GPS模块,存储运动轨迹,记录运动距离、运动时间、平均时速、最高时速、消耗热量等数据,并进行统计及分析。支持跑步、骑行、滑雪等13种运动,持续在后台运行本应用可能会大幅度降低电池使用时间。

参考资料来源:百度百科-悦跑圈

参考资料来源:百度百科-咕咚跑步

参考资料来源:百度百科-Keep

参考资料来源:百度百科-小米运动

参考资料来源:百度百科-益动GPS

计步器里的卡路里是怎么计算出来的

这个计算器中要输入体重,因为不同体重的人作相同的运动消耗卡路里不同。

运动中能量的消耗(大卡,以60公斤的人运动1小时计)

散步 跳舞 打扫家居 有氧操 自行车(休闲)

148 266 207 354 236

羽毛球(休闲) 保龄球 篮球(比赛) 排球(比赛) 游泳(普通强度)

266 177 472 236 472

消耗卡路里的活动

(一) 较轻体力活动━━平均每小时消耗约为95千卡,包括坐着时间较多的工作和活动,如阅读、写字、开会、吃饭、看电视或电影、听广播、缝纫、打字、办公室工作等等。

(二) 轻体力劳动━━平均每小时消耗为120千卡,包括站立时间较多的工作如做饭、切菜、擦桌子、洗小件衣物、烫衣服、缓步慢行、讲课、实验室工作、快速打字、售货等。

(三) 中等体力劳动━━平均每小时消耗约为170千卡,包括站着工作需要手臂动作较多的(如交通警值勤、乐队指挥)或坐着工作但手臂激烈动作的(如重型机械操作,驾驶拖拉机),擦地、扫地、铺床、刷漆、用洗衣机洗衣、园艺工作、中等速度步行等。

根据这些消耗卡路里的运动的资料,发明这个计算器的人把这些数据输入,当你输入运动时间和体重时,就能够计算出来了

走步卡路里计算

计步器软件哪个好用

计步器软件推荐:

一、咕咚

咕咚是一款运动社交软件,可以帮助培养良好的运动习惯,从而获得健康的身体。咕咚还可以让你在健身的同时,认识好友,不断扩展人脉圈,让生活更加有趣。

二、悦跑圈

跑步就用【悦跑圈】,精准的数据记录工具、独有的跑者社交圈子,最好的跑者都在这里!只要崇尚健康、热爱跑步,这都有属于自己的空间。

三、春雨计步器

只要将手机随身携带,自动记录每日运动量。轻量实用,简单清新,记录每天行走步数,自动测量卡路里消耗,步行高低峰实时显示,登录后数据自动备份,好友竞赛。

四、乐动力

乐动力是一款能够记录运动量的健身软件,可以自动记录步行、跑步和所到之处。乐动力APP,可以知道自己每天的运动量,对自己身体的锻炼情况了如指掌。

五、动动

动动是一款卓越的运动健康APP,可以帮助自己实现减肥目标,管理健康数据!动动是运动健康管理类应用的领跑者,动动APP,可以成为私人健身教练。

我每天去跑步,那个计算步行的软件叫什么?

可以计算步行距离的软件有悦跑圈、咕咚、益动GPS、跑步控、虎扑跑步,keep等。

1、悦跑圈

悦跑圈可以使用GPS 定位,从而获取距离,再计算出速度、配速、卡路里消耗等。当 GPS 信号弱时,悦跑圈会通过计算步数和步幅,计算出运动距离等数据。

2、咕咚

咕咚可以记录健走、跑步、骑行、登山等运动数据与路线,提供运动前后热身、拉伸等专业运动指导。

3、益动GPS

益动GPS通过手机内置GPS模块(不消耗网络流量),记录运动轨迹、距离、时间、平均时速、最高时速、消耗热量等数据,并进行统计及分析。支持跑步、骑行、步行等13种运动。

4、跑步控

跑步控能结合GPS,对训练中的运动速度、距离和路线进行全程实地追踪记录。在GPS不可使用的状态下(比如在室内锻炼时),也可以继续训练与Google Map的完美结合,准确记录并显示训练路径。

5、虎扑跑步

虎扑跑步可以设定跑步目标,分享跑步里程,追踪跑步路线。能够根据运动路线,实时反应运动数据。

关于步行卡路里计算器和走步卡路里计算的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。

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