一个鸡肉汉堡多少千卡
今天给各位分享一个鸡肉汉堡的热量的知识，其中也会对一个鸡肉汉堡多少千卡进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
本文目录一览：
1、食物对比表，例如一个肯德基的汉堡等于几碗米饭的热量.
2、一个鸡肉汉堡加一个墨西哥鸡肉卷加一杯冰可乐的热量
3、一个汉堡的热量是多少
食物对比表，例如一个肯德基的汉堡等于几碗米饭的热量.
一个汉堡包的热量为456大卡／100g，一碗米饭（200克）含有的热量（232卡）
人体每时每刻都在消耗能量，这些能量是由食物中的产热营养素提供的。
人体每时每刻都在消耗能量，这些能量是由食物中的产热营养素提供的。
中国营养学会2000年提出中国居民膳食能量参考摄入量指出，成百年男性轻、中体力劳动者每日需要能量为2400－2700kcal；女性轻、中体力劳动者每日需要能量为2100－2300kcal．婴儿、儿童和青少年度、孕妇和乳母、老年人各自的生理特点不同，能量需要也不尽相同。
扩展资料：
低热量低脂肪的食物有以下几种：
1．芦笋
热量19大卡／100g，低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾元素。可以促进新陈代谢，促进人体内热量的消耗，是增强免疫力和燃烧脂肪的食品。
2．胡萝卜
热量25大卡／100g，一根胡萝卜可食用部分大约是120g，胡萝卜中含有丰富的维生素和胡萝卜素，可以提高身体的新陈代谢，促进热量的消耗。
3．西芹
热量12大卡／100g，芹菜含铁量较高，是缺铁性贫血患者的佳蔬，还可以减少下半身的水分堆积。
参考资料来源：人民网-低热量食物有哪些 什么零食是低热量
一个鸡肉汉堡加一个墨西哥鸡肉卷加一杯冰可乐的热量
鸡肉汉堡的热量：292 大卡（100克）
墨西哥鸡肉卷的热量：316 大卡（100克）
可乐的热量：43 大卡（100毫升）
鸡肉汉堡1个200克584大卡+墨西哥鸡肉卷1个200克632大卡+冰可乐1杯250毫升107.5大卡=1323.5大卡
一个汉堡的热量是多少
问题一：一个汉堡的热量是多少？ 汉堡包的热量如下，希望您能采纳：
营养成分 含量(每100克)
热量 456.14大卡
碳水化合物 57.89克
脂肪 15.79克
蛋白质 22.81克
分类：零食、点心、冷饮
评价：一种高碳水化合物、高蛋白的食品，减肥时不宜多食
问题二：一个汉堡多少卡路里？ 式快餐族必备之“热量手册”
汉堡包/个 248千卡
比萨/小份 302千卡
意大利通心粉/份 500千卡
意大利宽面条/份 510千卡
意大利肉酱面/份 664千卡
麦香鱼/份 330千卡
香辣炸鸡/份 214千卡
麦香鸡/份 371千卡
热狗/个 400千卡
炸鸡腿/个 400千卡
可乐/杯 138千卡
柠檬茶/杯 85千卡
橙果汁/杯 104千卡
黑森林冰淇淋/份 365千卡
草莓奶昔/份 190千卡
巧克力圣代/份 260千卡
珍珠奶茶/杯 150千卡
巧克力冰淇淋/份 505千卡
蛋塔 /份 296千卡
薯条(小) 190千卡
什锦果冻/份 256千卡
玉米浓汤/份 85千卡
布丁/份 227千卡
香酥苹果派/份 251千卡
日式快餐族之必备“热量手册”
乌龙面/份 339千卡
日式炒面/份 663千卡
烤秋刀鱼/份 149千卡
鱼片粥/小碗 90千卡
章鱼烧/200克 265千卡
鱿鱼玉米沙拉/份 150千卡
鱿鱼饭团/份 186千卡
鸡丁饭团/份 145千卡
火锅族之必备“热量手册”
里脊肉片/75克 135千卡 牛肉片/盘 605千卡
羊肉片/盘 610千卡
大白菜/2两 10千卡
粉丝/两 135千卡
小油豆腐/2个 75千卡
鱼丸/3个 45千卡
蟹味棒5个 78卡
中式快餐族必备之“热量手册”
凉面/份 330千卡
肉包/大个 203千卡
茶叶蛋/个 75千卡
叉烧包/个 255千卡
肉粽/个 350千卡
肉馅水饺/个 35千卡
什锦炒饭/份 705千卡
炒米粉/份 275千卡
炒三鲜/份 435千卡
炒青菜/份 165千卡
葱爆肉/份 536千卡
烧鸭/2两 300千卡
香肠/40克 135千卡
卤鸡翅/65克 115千卡
卤鸡腿/只 300千卡
油炸春卷/个 300千卡
蒸蛋 /个 75千卡
冬瓜汤/份 20千卡
红烧狮子头/个 360千卡
麻婆豆腐/份 453千卡
糖醋排骨/份 500千卡
炒饭/份 490千卡
锅贴/3个 200千卡
猪肉烧麦/5个 205千卡
炒茄子/份 30千卡
拌黄瓜/份 30千卡
白米饭/200克 220千卡
炖牛肉/份 434千卡
紫菜蛋花汤/份 45千卡...
问题三：一个汉堡的热量是多少？ 以麦当劳为例 火腿蛋堡 314.52 蛋堡 394.03 麦香鱼 343.79 满福堡 305.49 猪肉满福堡 376.12 满福堡加蛋 464.71 猪肉蛋堡 434.07 吉事堡 308.97 麦香堡 520.86 劲辣鸡腿堡 513 麦香鸡 519.19
希望采纳
问题四：吃一个汉堡包的热量是多少 一般的是500到600左右,加奶酪的比较高,600到800不等.热量比较高
问题五：一个汉堡的卡路里是多少 如今，普伦蒂斯经研究发现，现在市场上每100克的像汉堡包这样的快餐食品就包含1200千焦的热量，而普通英国食品的热量仅为每100克650千焦。普伦蒂斯说，如果一个人平均每周吃200克的快餐食品(相当于一个汉堡包)，他一年就能增加8千克的多余脂肪。
问题六：一个汉堡的热量是多少啊？ 汉堡是248千卡
薯条是190千卡
1千卡=有1000卡路里
希望能帮到你....
请采纳。
问题七：食物对比表，例如一个肯德基的汉堡等于几碗米饭的热量. 肯德基好多汉堡包啊。
鸡柳汉堡（肯德基） 热量：269 大卡(每100克)，
鸡肉汉堡（肯德基） 热量：292 大卡(每100克）
都差不多、看重量。
米饭一碗大概是200g吧。热量每100g是116大卡
问题八：一个汉堡包有多少卡路里
一个鸡肉汉堡的热量的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于一个鸡肉汉堡多少千卡、一个鸡肉汉堡的热量的信息别忘了在本站进行查找喔。
