李果的功效有哪些(李果营养价值)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-05-27 17:46作者:黄国妹

李果的功效有哪些(李果营养价值)

闵家贤网友提问:

李果的功效有哪些

优质答案:

一、首先李果有生津利尿的作用,由于李子性平、味酸,具有清肝热、利小便的作用。

二、李子酸甜可口、汁多味美,但是不能多吃,不然会造成腹泻、肚子疼的情况,所以适量的吃些李子,有助于利尿、清除肝热,有利于身体健康。

三、李果还可以治疗糖尿病的患者制作方法是选取新鲜的李子,洗干净往核,然后捣烂取汁,每次1匙,1日3次。

四、同时李子还可以治疗贫血的作用:李子可做成李子干,贫血者可适量嚼食。

五、另外,李果美收留颜的作用也是很好的,选取鲜李子250克,洗净,往核,捣烂取汁,加进米酒250克,将李果汁兑在一起,摇匀,每次10-20毫升,1日2次,可以很好的美收留养颜。

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