木瓜牛奶一起吃热量是高还是低

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本文目录一览：

1、木瓜牛奶的热量是多少？

2、木瓜炖牛奶发胖吗？有多少热量啊？

3、木瓜红枣炖奶的热量是多少？

木瓜牛奶的热量是多少？

木瓜牛奶的热量(以100克可食部分计)是40大卡(167千焦)，单位热量较低。

每100克木瓜牛奶的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。

木瓜炖牛奶发胖吗？有多少热量啊？

木瓜属于低卡水果，每100克热量只有27大卡，而且木瓜还有木瓜酵素，有助脂肪分解。

节食减肥的话建议配合低脂牛奶一起炖，减肥效果会更好。

木瓜红枣炖奶的热量是多少？

木瓜红枣炖奶的热量(以100克可食部分计)是44大卡(184千焦)，单位热量较低。

每100克木瓜红枣炖奶的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。

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