肉100克的热量

今天给各位分享子肉热量的知识，其中也会对肉100克的热量进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

1、炒勺子肉的热量是多少？

2、100克炸夫子肉热量

3、济南名吃把子肉，在家该如何制作？

炒勺子肉的热量是多少？

炒勺子肉的热量(以100克可食部分计)是369大卡(1543千焦)，单位热量较高。

每100克炒勺子肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的16%。

100克炸夫子肉热量

2783千卡。炸夫子肉100克的热量是在2783千卡，相当于保龄球运动928分钟消耗的热量。热量，是指当系统状态的改变来源于热学平衡条件的破坏，也即来源于系统与外界间存在温度差时。

济南名吃把子肉，在家该如何制作？

把子肉，是菜名，这道菜当然要有肉，通常也有青菜、海带、素鸡、黄花菜、香肠、花干、豆皮、炸鸡蛋、大块猪肉丸子等，这道菜在徐州和济南都有。但是不管是济南还是徐州的把子肉，一成不变的是它要和米饭搭配起来，能吃出那种酣畅淋漓的美味。凤梨、半个、猪脊骨400克、面糊、鸡蛋1个、淀粉5大勺、面粉5大勺玉米油适量、盐适量、白砂糖4汤匙、白醋4汤匙、盐3克、料酒1汤匙、葱段适量。切猪脊肉。调浆：粉和粉的比例是一比一，加入一个鸡蛋，适量盐和植物油，慢慢倒入水，搅拌到无颗粒，面糊光滑。将猪脊块放入调好的面糊中，拌匀，泡10分钟左右，让猪肉入味更佳。炸至金黄色捞出。所有炸完后，开中火，再把炸好的肉倒入锅中，用大火复炸一次，使皮酥脆。锅内热油，下葱段、蒜蓉爆香，炒香后倒入白醋、料酒、白糖、盐、番茄酱炒一下，最后倒入小碗水淀粉。转大火，快速倒入菠萝块和里脊，加入糖醋汁，搅拌均匀即可出锅！济南把子肉每100克所含的热量大约是461大卡，热量还比较高，而且胆固醇含量太高，饱和脂肪酸含量太高，不利于减肥。每餐后步行1小时即可将多余热量消耗掉。因此济南把子肉在日常生活中不能多吃，偶尔—次也没关系，搭配蔬菜吃得最好。将子肉是选用上等五花肋条肉精制而成的，它的肥肉含有丰富的脂肪，是人体生长发育不可缺少的营养物质，所以，吃子肉不仅是美味的食物，更是人体重要的营养来源。中医学认为，猪肉的性平味甘，具有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效，主治热病伤津、消渴、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、润肌肤、利尿和止渴。肉煮汤饮下可急补因津液不足造成的干咳、便秘及难产。

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