红莲子有哪些营养功效(红莲子有什么功效)
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发表时间：2022-05-27 17:43
颜岳威网友提问：
红莲子有哪些营养功效
优质答案：
一、红莲子具有养心安神的功效，特别适合一些中老年人以及一些脑力劳动者服用。
二、红莲子对治疗高血压、神经衰弱以及消化不良也有明显功效。
三、红莲子还有健脑，补肺止泻的功效，还有助于改善睡眠。
四、红莲子的功效主要是可以增强人体免疫能力、防治肺虚久咳、烦渴热病，因此功效强大，红莲子一般都是用来煲粥、炖汤、煮水喝，滋补身体。
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