丝瓜子的功效与作用及食用方法是什么(丝瓜子的营养价值和功效)

简建廷网友提问：

丝瓜子的功效与作用及食用方法是什么

优质答案：

一、研粉服用，丝瓜子能够研粉服用，平常能够把丝瓜子搜集起來晾干，在需要服用时能够把他们放进锅中炒焦，随后碾成粉末，用沸水或是纯粮酒冲泡之后服用就可以，用纯粮酒冲泡服食时，丝瓜子的止疼作用特别好，能够治疗腰痛或是关节疼。

二、炮制服用，丝瓜子能够炮制之后服用，平常在吃黄瓜时能够把里边完善的種子搜集起來，用冷水洗一下，除掉表面的黏液，随后再把他们晾干，晾干之后加食盐及其五香粉也有麻椒料等调味品腌渍一下，再下锅炮制，炒干炒过之后取下当零食吃就可以。

三、泡药酒服用，丝瓜子泡药酒服用也是它的普遍吃法之一，平常能够把晾干之后的丝瓜子放进纯粮酒中侵泡并密封性储存，二十天之后取下服用，并食用泡丝瓜子的纯粮酒，每一次二十粒并喝一大杯纯粮酒，能减轻关节痛，也可以驱除人身体的裂头蚴。

四、煎汤内服，煎汤内服也是丝瓜子的普遍吃法之一，由于丝瓜种子中带有一些纯自然的人体脂肪油，能清热化痰也可以止咳平喘，需要时能够立即加进适量的丝瓜子加冷水煎煮之后服食，就能具有明显能的止咳化痰功效。此外把丝瓜子取下里边的瓜仁之后立即内服，还能促进消化，缓解便秘。

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