晚上经常做梦是为什么(晚上为什么会经常做梦是怎么回事)
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发表时间:2022-05-27 16:39
刘琼麟网友提问:
晚上经常做梦是为什么
优质答案:
一、天天晚上都做梦的原因有很多,可能是由于白天工作过度劳累或者是精神压力过大,会导致晚上出现睡眠障碍引起多梦的现象。
二、另外可能是有躯体上的疾病,比如神经衰弱症或者是心肺疾病等,建议患者到正规的医院,通过相关检查来排除器质性疾病,同时要学会自我调节情绪,假如是存在心理上的疾病,必要时也可以到医院请心理医生进行心理的疏导,同时要改善不良的生活作息。
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