芍叶尖怎么做好吃(藕叶尖怎么做好吃)
有很多朋友对芍叶尖怎么做好吃很感兴趣,本篇文章综合一些观点给大家谈谈,同时也有藕叶尖怎么做好吃知识点可以一起了解,希望对各位有所帮助
本文目录一览:
1、苕尖的做法
2、苕尖怎么炒好吃 如何炒好苕尖
3、苕藤尖怎样做好吃?
4、苕尖怎么炒好吃
苕尖的做法
苕尖的做法:
2.沥干水分。
3.热油后,爆香葱蒜,然后丢入苕尖迅速翻炒。
4.待苕尖变软一点后,调入生抽,一点点盐和少许耗油,并沿着锅边淋入一点点开水
5.炒匀,出锅。
拓展资料:
苕尖就是我们经常看到的薯尖,薯尖就是我们经常吃的红薯、番薯的最上面的那一部分。
番薯(学名:Ipomoea batatas (L.) Lam.)别称甘储、甘薯、朱薯、金薯、番茹、红山药、玉枕薯、山芋、地瓜、甜薯、红薯、红苕、白薯、阿鹅、萌番薯。一年生草本植物,地下部分具圆形、椭圆形或纺锤形的块根,茎平卧或上升,偶有缠绕,多分枝,叶片形状、颜色常因品种不同而异,通常为宽卵形,叶柄长短不一,聚伞花序腋生,蒴果卵形或扁圆形,种子1-4粒,通常2粒,无毛。
番薯原产南美洲及大、小安的列斯群岛,全世界的热带、亚热带地区广泛栽培,中国大多数地区普遍栽培。
番薯是一种高产而适应性强的粮食作物,与工农业生产和人民生活关系密切。块根除作主粮外,也是食品加工、淀粉和酒精制造工业的重要原料,根、茎、叶又是优良的饲料。
苕尖怎么炒好吃 如何炒好苕尖
1、将买回的苕尖摊开,一根根的截成几段,方便食用。一般是一个叶片截成一段。
2、将苕尖清洗干净。苕尖生长是贴在地面的,都会沾上泥土,如果遇到下雨,泥土会特别的多。
4、锅洗净,烧干水分,倒入适量的油,油热后,放入青椒,蒜片,翻炒让青椒断生。
5、锅里的温度再次升起来后,将苕尖倒入,迅速翻炒。这是一个快手菜,苕尖叶片蔫了就炒好了。
苕藤尖怎样做好吃?
光吃红苕(甘薯)梗子,撕了皮用它炒辣椒,特别的送饭,红苕叶子和尖都给猪吃了,想起来是越来越心疼。苕藤尖虽然并不贵重,但如今却被誉为“蔬菜皇后”、“长寿蔬菜”及“抗癌蔬菜”,有提高免疫力、止血、降糖、解毒等保健功能。我老婆还说,女人多食苕藤尖,可以使肌肤变光滑,保持皮肤细腻、延缓衰老。
苕藤尖怎么做才好吃呢?我的实践经验是,选择苕藤尖要选择两叶一芽的,也就是两片大叶子,一个芽,这样的苕藤尖才最嫩最好吃。同时加入干红辣椒爆炒,不光是为了配色,主要是取其味,辣乎辣乎的鲜嫩可口,特别送饭!
首先,将苕藤尖洗干净,晾干水分。姜切片,蒜轻轻拍松,干红辣椒切段。
然后,锅烧热,倒入适量菜籽油煎熟,放姜、蒜和辣椒炒香,接着下苕藤尖旺火爆炒1分钟左右至叶子炒软变色。
最后,放入适量盐和味精翻炒均匀,装盘。
苕藤尖怎样做好吃?
很高兴回答这个问题,苕藤尖应该是红薯藤的嫩叶子,营养价值丰富,含有多种维生素和膳食纤维等物质。红薯叶还有“长寿菜”的美称。
我就特别喜欢吃红薯叶,经常买红薯叶回家后不是爆炒就是蒸着吃,而且百吃不厌。
下面和大家分享做法:
一,蚝油炒红薯叶
1,红薯叶用清水洗净后控干水分。
2,青红辣椒切块,葱姜蒜切碎,另拍几个蒜瓣。
3,炒锅烧热放油,放葱姜蒜爆香,放青红辣椒入锅炒,把红薯叶倒入锅中快速翻炒。
4,放盐,糖,耗油入锅炒匀。
5,把拍碎的蒜放入锅中炒几下就可以关火,淋上花椒油就可以装盘了!
二,蒸红烧叶
1,红薯叶洗干净控干水分,或者是用手甩干水分。
2,红薯叶上洒上少量橄榄油拌匀,再用面粉拌匀。
3,蒸锅中水开后把拌面的红薯叶放入锅中蒸3~5分钟,(根据红薯叶的量确定时间)蒸好后关火。
4 ,关火后倒出蒸菜拌上香油,趁热洒上大蒜会有蒜香味。洒上红辣椒碎。
5,把姜末用油炸一下,倒入蒜末碗中,放盐、糖、蚝油、生抽、胡椒粉、搅匀。浇上调味料汁就可以品尝蒸红薯叶啦!
苕尖怎么炒好吃
苕尖主要已清炒为主,吃的是青菜的香味,主要在南方地区较多见
苕尖又叫红薯尖,在四川地区苕尖儿的价格也便宜,许多家庭隔三岔五就会买一些吃,口味清爽、营养丰富。
苕尖儿是红苕藤上最嫩的部分,也就是红苕藤的尖端,叶子和杆都非常鲜、嫩。这部分红苕藤才会被称为苕尖儿,苕尖儿在夏季里受到大家的喜爱。苕尖的做法很简单,掌握了这个小窍门,炒出来的苕尖儿,清脆爽口、鲜嫩清香,炒一大盘上桌都不够吃。
清炒苕尖
原料:苕尖、生姜、大蒜、盐、鸡精。
一、苕尖洗净沥干水分。
二、热锅加油放入生姜大蒜炒香。
三、倒入苕尖翻炒,断生后加盐鸡精调味即可。
四、出锅装盘,一份清炒苕尖就可以吃了
烹饪注意:
1.盐少一点,生抽和蚝油都有盐分,绿叶蔬菜吃的就是那份清爽。
2.不要在锅里耽误过久,否则颜色、口感都不好!
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