笋和淮山可以一起吃吗（笋和淮山可以一起吃吗早餐）
有很多朋友对笋和淮山可以一起吃吗很感兴趣，本篇文章综合一些观点给大家谈谈，同时也有笋和淮山可以一起吃吗早餐知识点可以一起了解，希望对各位有所帮助
本文目录一览：
1、笋和淮山可以一起吃吗 笋和淮山讲解
2、山药和笋还有交白可以一起炒吗？
3、山药炒竹笋做法
4、山药和竹笋能一起炖吗
5、竹笋和铁棍山药可以一起包湯吗?
6、竹笋、淮山、红枣能一起煲汤吗
笋和淮山可以一起吃吗 笋和淮山讲解
2、不可以和淮山一起吃的食物：
淮山 + 荞麦米：身体不适。
淮山 + 鹿肉：生涩易便秘。
淮山 + 黄瓜：黄瓜中含维生素c分解酶，若淮山同食，维生素c则被分解破坏。
3、淮山 + 笋瓜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若淮山同食，维生素c则被分解破坏。
淮山 + 香蕉：会导致腹痛 。
山药和笋还有交白可以一起炒吗？
山药可以和竹笋一起吃，例如山药竹笋排骨汤。
薯蓣（学名：Dioscorea oppositifolia L.）是薯蓣科薯蓣属植物，缠绕草质藤本。块茎长圆柱形，垂直生长。茎通常带紫红色，右旋，无毛。单叶，在茎下部的互生，中部以上的对生。雄花序为穗状花序，长2-8厘米，近直立，2-8个着生于叶腋。蒴果不反折；种子着生于每室中轴中部。花期6-9月，果期7-11月。 [1]
分布于朝鲜、日本和中国；在中国分布于河南、安徽、江苏、浙江、江西、福建、台湾、湖北、湖南、广东、贵州、云南北部、四川、甘肃东部和陕西南部等地。生长于山坡、山谷林下，溪边、路旁的灌丛中或杂草中。 [1-2]
块茎为常用中药“怀山药”，块茎富含淀粉，可供蔬食；入药能清热解毒、补脾胃亏损，治气虚衰弱、消化不良、遗精、遗尿及无名肿毒等。
山药炒竹笋做法
山药炒竹笋的做法，首先是要把竹笋过水抄一遍，锅里面下油炒散竹笋，然后加入山药起锅就可以了。
山药和竹笋能一起炖吗
可以，山药胡萝卜竹笋肉骨头汤
材料
猪骨头，干竹笋，姜，枸杞，红枣，花椒，葱，芋艿，山药，胡萝卜
做法
1）鉴于美国的杀猪不放血，把骨头放在清水里泡了1个小时以上（骨头们都泛白了），同时取2片干竹笋片泡入温水中至柔软；
2）将1斤骨头们放入冷水中开大火煮沸，一片白泡沫出现（至少不是深色的了，看来第一步泡清水还是有效果的）；
3）停火，将骨头们放置于水龙头下冲洗干净；
4）另取一锅清水，将骨头们和5片姜，6粒大枸杞，2粒红枣，4粒花椒，2根葱（切段）放入清水中开大火煮至沸腾；
6）转成小火煮2个小时；
7）然后放入滚刀切的小芋艿，山药，胡萝卜块，大火炖20分钟；
竹笋和铁棍山药可以一起包湯吗?
当然可以呀。一起搭配很好哦~山药有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽等功，效口感软糯无味。而竹笋味甘、部分微苦，性寒，能化痰下气，清热除烦，通利二便，口感脆嫩。
竹笋、淮山、红枣能一起煲汤吗
干竹笋和淮山可以一起吃，以“山药竹笋汤”为例。做法如下：主料：排骨1000g，竹笋400g，山药500g辅料：猪油适量，盐5g，生姜1块步骤：
1.汆水（排骨洗净冷水下锅煮出血水）水开后打出泡沫，直到水清透。
2.捞出排骨沥干水分，待用。
3.山药洗净去皮，切成片状（想吃口感脆的就切薄片，煮两分钟。想吃糯的就切厚片煮半小时）。
4.切好的山药放人大碗里，倒上开水，烫掉山药上的粘液，放一旁备用。
5.竹笋用前需要汆水，用时挤水分，干瘪即可。
6.锅中放适量的猪油，下排骨炒制一会加清水在放上生姜，加竹笋，竹笋炖开，小火慢炖。
7.一两个小时后排骨炖好后，竹笋吸收了汤汁也恢复原来的样子了，看着就有食欲了，再把山药冲洗干净，放锅中小火在炖半小时。如果想吃脆山药，切薄片煮两分钟就可以了！
8.山药炖好后放少些盐就可以出锅了！
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