甲亢可以吃鸡肉吗(甲亢为什么不能吃玉米)
当朋友们看到这个文章时想必是想要了解甲亢可以吃鸡肉吗相关的知识,这里同时多从个角度为大家介绍甲亢为什么不能吃玉米相应的内容。
本文目录一览:
2、甲亢病人可以吃叫鸡吗
3、甲状腺病人能吃公鸡吗
4、甲亢患者的饮食
甲亢禁忌食物一览表?
1.忌选食物:忌用含碘食物,忌食海产品、黄豆、白萝卜、竹笋、包心菜、玉米、核桃、加碘食盐等;禁饮浓茶、咖啡等兴奋性饮料。少吃温热、辛辣刺激性的食物。
2.忌碘食物和药物:碘是合成甲状腺激素的原料,甲状腺内有大量碘剂存在,甲状腺激素加速合成,因而碘可诱发甲亢,可使甲亢症状加剧,所以应忌用含碘的食物和含碘的药物。对各种含碘的造影剂也应慎用。
甲亢患者饮食上必须遵循“三高一低一忌一适量”,注意高热量、高蛋白、高维生素及补充钙、磷、钾、锌、镁等,以纠正因代谢亢进而引起的消耗,改善全身症状。“三高一低一忌一适量”则指高热量、高蛋白、高维生素饮食,低盐饮食,忌碘饮食,适量补充钙、磷等。
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扩展资料
甲亢病人合理膳食调配
①每日应给足够的碳水化合物,以纠正过度消耗。每日能量供给3000~3500千卡,比正常人增加50%~75%,以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加。
②注意维生素供给:供给丰富的多种维生素,可食用大量的水果蔬菜。因高代谢消耗能量而消耗大量的酶,多种水溶性维生素缺乏,尤其是B族维生素。维生素D是保证肠钙、磷吸收的主要维生素,应保证供给,同时补充维生素A和维生素C。
③适当钙、磷供给:为预防骨质疏松、病理性骨折,应适量增加钙、磷的供给,尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人。
参考资料
/shipin.people.com.cn/n1/2016/0626/c85914-28478797.html"target="_blank"title="人民网甲亢患者如何科学饮食?专家:忌食用含碘食物"人民网甲亢患者如何科学饮食?专家:忌食用含碘食物
甲亢病人可以吃叫鸡吗
病情分析:你好,我来回答你的问题,按照你描述的情况分析,甲亢病人平时要避免一些含碘食物不能吃,还有容易导致甲状腺肿大的食物,如白萝卜等,而你说的鸡是没有关系的,是可以吃的,属于高蛋白食物,满足甲亢患者需求。祝你早日康复!
甲状腺病人能吃公鸡吗
可以,但有以下注意事项:
甲亢患者饮食原则:三高一低一忌一适量
甲亢患者饮食上必须遵循“三高一低一忌一适量”,注意高热量、高蛋白、高维生素及补充钙、磷、钾、锌、镁等,以纠正因代谢亢进而引起的消耗,改善全身症状。“三高一低一忌一适量”则指高热量、高蛋白、高维生素饮食,低盐饮食,忌碘饮食,适量补充钙、磷等。
1、每日应给足够的碳水化合物,以纠正过度消耗。每日能量供给3000~3500千卡,比正常人增加50%~75%,以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加。
2、注意维生素供给:供给丰富的多种维生素,可食用大量的水果蔬菜。因高代谢消耗能量而消耗大量的酶,多种水溶性维生素缺乏,尤其是B族维生素。维生素D是保证肠钙、磷吸收的主要维生素,应保证供给,同时补充维生素A和维生素C。
3、适当钙、磷供给:为预防骨质疏松、病理性骨折,应适量增加钙、磷的供给,尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人。
4、忌碘食物和药物:碘是合成甲状腺激素的原料,甲状腺内有大量碘剂存在,甲状腺激素加速合成,因而碘可诱发甲亢,可使甲亢症状加剧,所以应忌用含碘的食物和含碘的药物。对各种含碘的造影剂也应慎用。
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扩展资料
可以保护甲状腺的食物
1、苹果。苹果等水果中富含的果胶具有排毒功效,可使血液中的汞等有毒化合物通过尿液排出体外。不过,由于大多数果胶存在于果皮中,所以吃苹果最好洗净后连皮吃。
2、牡蛎。牡蛎是锌的重要食物来源。人体需要足够的锌以激活甲状腺素的产生。健康的甲状腺离不开充足的锌。与此同时,人体也需要足够的甲状腺激素以吸收锌。
3、鸡肉。鸡肉富含氨基酸,特别是产生甲状腺素必不可少的酪氨酸和多巴胺。饮食中缺乏酪氨酸可能会导致甲减,缺少多巴胺则会导致暴饮暴食和身体肥胖。鸡肉还富含维生素B12,甲减患者同样需要补充这种营养素。
4、酸奶。酸奶含有天然的维生素D。维生素D缺乏更容易导致肥胖和甲状腺疾病。超过90%的桥本氏甲状腺炎(一种自体免疫性疾病)患者体内缺乏维生素D。
5、三文鱼。三文鱼、金枪鱼和鲭鱼等深海肥鱼富含欧米伽3脂肪酸,具有抗炎作用。常吃三文鱼,有助减少腺体炎症,有益甲状腺健康
参考资料来源:/shipin.people.com.cn/n1/2016/0626/c85914-28478797.html"target="_blank"人民网-甲亢患者如何科学饮食?专家:忌食用含碘食物
甲亢患者的饮食
一、忌食\x0d\x0a如过量食用大豆、豌豆、卷心菜、菠菜之类,因为这些会导致甲状腺肿大。\x0d\x0a二、忌营养不足\x0d\x0a忌营养不足,要多吃糖、蛋白质和多种维生素类食物。\x0d\x0a三、忌肥腻食物\x0d\x0a如羊肉、狗肉、母鸡及油腻、油炸食物,以免生痰动火,产生痰热等类食物。\x0d\x0a四、忌食辛辣燥热食物\x0d\x0a如生姜、辣椒、大蒜、酒等类食物。\x0d\x0a五、忌摄含碘过多的碘食物和药物\x0d\x0a忌摄含碘过多的碘食物和药物,甲亢患者不宜多吃海鱼、海带等富含碘的食品。同时,伴有甲亢性心脏病的患者,应禁忌生葱、生蒜、辣椒、酒等刺激性食物。中药的海藻、昆布、黄药子等更要严格禁食。\x0d\x0a提醒:这些食物有可能会加重甲亢病情或者引发甲亢复发,因而甲亢患者在平时的饮食护理过程中应该注意避开这些食物,预防甲亢病情恶化
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