空心菜八大功效(空心菜作用与功效)
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发表时间：2022-05-27 15:43
白山贵网友提问：
空心菜八大功效
优质答案：
一、蕹菜中粗纤维含量极为丰富，由纤维素、木质素和果胶等组成。果胶能使体内有毒物质加速排泄，木质素能进步巨噬细胞吞食细菌的活力，杀菌消炎，可以用治疮疡、痈疖等。
二、蕹菜中的大量纤维素，可增进肠道蠕动，加速排便，对于防治便秘及减少肠道癌变有积极的作用。
三、蕹菜中有丰富的维生素C和胡萝卜素，其维生素含量高于大白菜，这些物质有助于增强体质，防病抗病。此外，蕹菜中的叶绿素，可洁齿防龋，润泽皮肤。
四、紫色蕹菜中含胰岛素成分而能降低血糖，可作为糖尿病患者的食疗佳蔬。
以上就是蕹菜,木质素,果胶的相关信息资料了，希望能帮到您。
