宝宝芹菜粥的做法(芹菜煮粥怎么做好吃宝宝吃)
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发表时间:2022-05-27 14:20
陈文彬网友提问:
宝宝芹菜粥的做法
优质答案:
一、焯芹菜:芹菜先洗净,切段,锅中加水,煮沸,将芹菜倒进,煮几分钟,待芹菜熟了就可捞出,当然在做粥的时候,假如想放进肉沫,也是要先将肉沫煮熟,装盘待用。
二、芹菜搅末:捞起来的芹菜一定要切碎或直接用搅拌机搅碎,这样才有利于宝宝食用,也有利于宝宝吸收。
三、熬粥:把米洗净放进锅中加水煮粥,先用大火烧开,后改用小火慢慢熬,直到粥煮熟变稠,这样的粥才最有营养。
四、加进芹菜:粥煮熟后,把事先预备好的芹菜等加进粥中,轻轻搅拌,这阶段不宜时间太久,由于煮久了会使芹菜里的营养流失。
五、关火:加进芹菜后,稍微加热一会儿,大功告成,可以关火了,盛上一碗,可谓色香味具全了。
以上就是芹菜,煮熟,加水的相关信息资料了,希望能帮到您。