养胃粥怎么做才好吃(好喝的养胃粥做法)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-05-27 14:57作者:张晓玲

养胃粥怎么做才好吃(好喝的养胃粥做法)

陈美娟网友提问:

养胃粥怎么做好吃

优质答案:

一、预备用料。粳米60克、人参10克、茯苓20克、生姜5克。

二、粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分

三、将人参(或党参)、生姜切为薄片,茯苓捣碎,浸泡半小时,煎煮成汁。

四、加进粳米,用旺火煮开后改小火,煮至粥成。

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