怎么缓解嵌趾痛

网友陈雅吉提问：

如何缓解嵌趾痛？

当脚趾甲向内长时，脚趾甲周围会卷曲并生长到肉中。脚趾嵌入会引起肿胀、红痛，有时会流脓。虽然每个脚趾都可能有脚趾嵌入，但这种情况发生在大脚趾上。脚趾嵌入很容易治疗，但如果脚趾自愈，会很痛。如果你确认你有脚趾嵌入，你可以使用家庭治疗来缓解疼痛。如果疼痛严重或脚趾感染，你需要看医生。

方法1诊断嵌趾

看脚趾是否肿胀。

嵌趾通常会导致脚趾周围轻微肿胀。比较另一只脚的脚趾。看看它是否比正常的脚趾更肿胀？

嵌趾区是否感到疼痛或敏感。

触摸或按压脚趾周围的皮肤时会感到疼痛。用手指轻轻触摸周围，看看哪里不舒服。 嵌趾可能会有轻微的脓。

检查趾甲的位置。

一旦嵌趾，趾甲边缘的皮肤看上去超过趾甲。或者，趾甲看上去长在皮肤底下。你可能无法确定趾甲的上缘。

注意个人健康。

大多数时候，嵌趾可以在家治愈。但如果你有糖尿病或其他神经疾病或神经损伤，你不应该自己治疗。你应该立即去看医生。如果你的腿和脚有神经损伤或血液循环障碍，医生会立即检查嵌趾。

与医生沟通。

假如你不确定自己是否有嵌趾，最好去看医生。她会帮你诊断，给你治疗建议。 如果你的情况特别糟糕，医生会建议你去看足病医生或专家。

不要让你的脚趾恶化。

如果你认为你的脚趾长在肉里，你应该自己治疗。否则，你着脚趾恶化的风险，比如感染。如果症状持续2到3天，你应该去看医生。

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方法2试试在家治疗

1泡泡温水。

有助于缓解肿胀和疼痛。浸泡15分钟。每天浸泡3到4次。在水中加入一些浴盐。一般认为浴盐有缓解疼痛和肿胀的作用。同时，它可以软化脚趾。在浴缸里加一杯浴盐，加几英寸或一英尺的水。

如果没有浴盐，可以用盐。盐水可以抑制嵌趾区细菌的生长。

轻轻摩擦感染区域。这有助于脚趾吸收盐水，清除细菌，缓解肿胀和疼痛。.

用棉签或丝线轻轻抬起趾甲边缘。

浸泡脚后，脚趾甲应该软化。小心地把牙线放在脚趾甲的边缘。轻轻地抬起脚趾甲的边缘，这样脚趾甲就不会继续生长到肉里。每次浸泡你的脚。每次使用干净的丝线。

这取决于趾甲嵌入的程度，可能有点痛。试着服用止痛药来缓解不适。

不要挖得太深。因为这可能会进一步引起感染，需要医疗干预。

3服止痛药。

服用非处方止痛药有助于缓解不适。试着使用布洛芬、萘普生或阿司匹林等非甾体抗炎药。非甾体抗炎药有助于缓解疼痛和炎症。如果不能服用非甾体抗炎药，可以服用扑热息痛。

4外用抗生素膏。

抗生素软膏可以抗感染。这种软膏可以在药店或商店买到。抗生素软膏含有利多卡因等麻醉剂。这可以暂时缓解嵌趾区的疼痛。

遵循抗生素染膏外包装的说明。

5扎趾头，做好保护。

用绷带或纱布包裹脚趾，以防止脚趾进一步感染或粘住袜子。

6穿露趾凉鞋或宽松鞋。

选择露趾鞋、凉鞋或宽松鞋，给脚留点空间。穿紧绷的鞋导致或加重脚趾嵌入。

7使用顺势疗法。

顺势疗法依靠使用草药和其他天然成分来治疗不同的疾病。为了治疗嵌趾痛，您可以尝试使用以下一种或多种顺势疗法：硅、香科、硝酸盐、石墨Magnetis Polus Australis、磷酸、侧柏、苛性钠、氢化纳、土矿或碳酸钾。

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方法3帮助治愈趾甲

1泡15分钟脚。

将脚浸泡在与浴盐混合的温水中15分钟。这有助于软化脚趾甲，使你很容易将脚趾甲与皮肤分开。

脚趾甲与皮肤分离。

轻轻地把皮肤从脚趾甲上移开。这有助于将皮肤与脚趾甲分开，这样你就可以看到脚趾甲的边缘。用丝线或尖锉将脚趾甲的边缘从皮肤上移开。你可以从脚趾甲脚趾甲边缘开始，用丝线和尖锉处理嵌入肉中的脚趾甲。使用尖锉前用酒精或过氧化氢消毒。

3消毒脚趾。

将脚趾甲移开皮肤后，在脚趾甲下擦拭干净的水、酒精或其它消毒剂。这可以防止细菌聚集。

用纱布包裹趾甲。

取少量干净的纱布，塞在脚趾甲下。这样做的目的是避免脚趾甲的边缘接触皮肤。脚趾甲与脚趾甲分离，不嵌入肉中。

5在趾甲周围轻涂抗生素软膏。

只要包上纱布，就在这块儿涂点抗生素软膏。你可以选择含利多卡因的软膏，可起到轻微的作用。

6包扎趾头。

用纱布包裹你的脚趾。或者，你可以用绷带或穿脚趾袜，把脚趾一个一个地包起来。

每天重复这个过程。

这有助于愈合内生趾甲。一旦脚趾愈合，内生嵌趾的疼痛和肿胀就会消除。 确保每天更换纱布，以确保细菌不会渗入趾甲。

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方法4寻求专业帮助

12到3天后看医生。

如果你在家治疗两到三天，情况没有好转，去看医生。如果你有糖尿病或其他神经系统疾病，立即去看医生，并考虑去看足部医生。如果你发现脚趾有红色条纹，你必须立即去看医生，因为这表明你已经感染了。

假如脚趾甲周围有脓，你也应该去看医生。

和医生谈谈你的症状。

医生会问你什么时候有内生嵌趾，什么时候开始肿胀、发红或疼痛。他还会问你是否还有其他症状，比如发烧。一定要说出所有的症状。通常，全科医生可以治疗嵌甲。但如果复杂的情况或情况重复，你可能需要找一位足部医生。

开点抗生素。

如果脚趾甲感染，医生会口服或外用抗生素。确保感染被清除，脚趾甲下不会有新细菌。

让你的医生试着提起脚趾甲。

医生可能想用最少的创伤方法轻轻地移除脚趾甲。如果她能从皮肤上移除脚趾甲的边缘，她可以在脚趾甲下垫纱布或棉花。医生会告诉你每天换纱布。遵循这些程序，以确保脚趾甲愈合。

5要求去除部分趾甲。

如果嵌甲引起严重感染或已经深入周围皮肤，医生可能会选择去除一些趾甲。医生会局部麻醉患甲。然后他会沿着趾甲的边缘去掉一些长到肉里的趾甲。两到四个月后，趾甲会再次生长。有些病人担心去除趾甲后脚趾甲会长出来。但是如果脚趾甲长到肉里，去除一些脚趾甲后看起来可能会更好。

去除脚趾甲听起来有点可怕，但实际上它可以缓解嵌甲的疼痛刺激。

6考虑永久去除一些趾甲。

如果嵌甲反复发作，你可能想找到一个永久的解决方案。医生会去除该区域下的一些趾甲和趾甲床。这可以防止脚趾甲在该区域再次生长。该方法需要激光、化学药物、电流等手术。

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方法5防止嵌甲

正确修理趾甲。

很多时候，嵌甲是由于脚趾甲剪得不正确造成的。剪脚趾甲。不要修脚趾甲的两个角。使用干净卫生的脚趾甲剪。

不要把趾甲剪得太短。可以把趾甲留长点。这样可以防止趾甲长到肉里。

去足部护理诊所看看。

如果不能自己剪脚趾甲，可以找家足护理诊所。咨询当地医院或保健中心，找个定期修脚趾甲的地方。

避免穿紧身鞋。

如果鞋子挤脚，你可能要嵌甲。鞋边可能会挤脚趾，导致脚趾甲生长不当。

保护你的脚。

如果你参加的活动可能会伤害你的脚和脚趾，穿能保护你的鞋子。例如，在施工现场穿铁头鞋。

如果你有糖尿病，做一些趾甲保健。

糖尿病患者通常会有脚趾麻木。如果自己修脚趾甲，可能会不小心伤到脚趾，没有意识。找个足部保健诊所或者找个人帮你剪脚趾甲。如果你有糖尿病或其他神经损伤疾病，你也应该定期去看足部医生。

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以上是趾甲、脚趾和医生的相关信息。我希望它能帮助你。

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