五仁粥的做法(五仁粥的组成和功效)
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发表时间：2022-05-27 14:47
李文华网友提问：
五仁粥的做法
优质答案：
一、材料：粳米200克，芝麻10克，松子(炒)10克，桃仁10克，甜杏仁10克，核桃10克。
二、将芝麻、松子仁、胡桃仁、桃仁(往皮、尖，炒)甜杏仁混和碾碎。
三、将混合好的五仁加进粳米共煮稀粥。
四、滋养肝肾，润燥滑肠。
五、适用于中老年气血亏虚引起的习惯性便秘。
以上就是桃仁,粳米,松子的相关信息资料了，希望能帮到您。
