手势要正确(注意的手势)
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发表时间：2022-10-10 01:34
真正悲伤过的人都是心存善念的。——斯托夫人《汤姆叔叔的小屋》
林威绿网友提问：
手势要正确
优质答案：
一、握铅球的手势要正确，首先就是要学会如何将铅球握在手里，握住和投掷的时候主要用食指、中指和无名指三根手指。
二、而大拇指和小拇指主要作用是护住铅球，将其控制于自己的手掌之中。
三、滑步动作要规范，持球背对目标，将重心放在右脚，左脚前伸，沿着左脚的方向滑动，当左脚快碰到边线时，将力道放在左脚，全力将铅球投掷出往。
四、投出往后身体要保持旋转，为了让球更好的飞出，也为了让自己的身体不会失往重心，在抛掷出往以后，要保持身体继续缓慢旋转，直至停下来为止。
以上就是铅球,左脚,自己的的相关信息资料了，希望能帮到您。忍耐是一帖利于所有痛苦的膏药。——塞万提斯
