土瓜吃最有营养是什么(土瓜含什么营养成分)
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发表时间：2022-05-27 14:34
李忆孝网友提问：
土瓜吃最有营养是什么
优质答案：
一、薯发糕
取面粉1000克，沙葛粉300克，白糖300克，苏打8克及适量温开水调拌均匀，发酵完全后放进蒸笼内用大火蒸熟。离火晾至温热程度时，在其表面适当涂抹香油，撒上青红丝、芝麻，切块食用。若配料时适量增加些食用色素、红枣等，则成为花色发糕，或红枣发糕，其色好看，松软可口。
二、葱饼
将土瓜洗净蒸熟，往皮后捣成糊状，加等量的面粉和适量的温水、葱、花椒面、食盐等拌匀，成手掌大小圆饼，放进平底锅，用油烙熟即成。该饼光彩金黄，葱香扑鼻，口感甜蜜。
三、清炒
地瓜适量洗净，撕开表皮，切成条状或片状，锅热淋进植物油，倾进地瓜爆炒，加水焖锅。起锅前加进盐即可，也可适量放进白糖。
以上就是发糕,地瓜,红枣的相关信息资料了，希望能帮到您。
