你也喜欢骑行运动吗(我喜欢骑自行车运动)

当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。

刘美玲网友提问：

你也喜欢骑行运动吗

优质答案：

一、车座高度以脚尖着地为标准，初学着可以适当调低点。

二、很多人错误地以为自行车装有变速器是为了可以加快骑行速度，实在人能够发出的力最大只有0.4马力。变速器是为帮助人们将这最大马力轻松地发挥出来的工具而已。要想轻松骑行，就要预算好档位，提前变档。变速时不要一直光变后盘或前盘。

三、骑车上坡是对体力和心理的一个考验，长上坡最好不要直接变到低速档，要一步步的减档，实在骑不动再减。骑行过程中不要一直盯着太远的地方，看着车辆前方一米多的地方，不时观看下前方路状即可。如减震有锁定功能，上坡时可锁住减震。

四、公路上距路边一米的范围内是自行车的路权范围，尽量靠边骑行，安全第一。

以上就是变速器,一米,自行车的相关信息资料了，希望能帮到您。青春是我们奋斗的资本，趁着我们年轻，把握好自己的人生航标，不要总是沉浸在风花雪月中，用我们的实际行动去谱写自己的青春，让它更加绚丽多彩。我们因为拥有青春而幸福快乐，不要给自己留下太多的遗憾，不要等到失去的时候才懂得珍惜。