粗盐包热敷腰的做法(用盐袋热敷腰部的好处)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-09-28 17:55作者:宋其琪

粗盐包热敷腰的做法(用盐袋热敷腰部的好处)

没有比脚更长的路,没有比人更高的山。


吴明宜网友提问:

粗盐包热敷腰的做法

优质答案:

一、用3~5公斤大粒粗盐(不是做饭的细精盐),最好是用大青盐(海盐),或者岩盐、湖盐也可。

二、把散盐放在锅里炒热,装进一个大布袋中。此袋左右宽30多厘米,上下宽20多厘米,用粗棉布做(勿用化纤织品),缝死三面,一面不缝,好装盐,不缝的一面留长一点,好反折防盐散出。

三、盐刚出锅时很烫,可在袋下垫上毛巾,不太烫时再撤走。袋上要盖些东西,以防散热太快。

四、放在腰部每次要敷半个小时到一个小时。天天至少做一次,坚持几个月。

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