家庭营养满分早餐(一份营养早餐)
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发表时间：2022-09-15 10:13
我只有奋力奔跑，才能看见光亮认知方向。
李姿婷网友提问：
家庭营养满分早餐
优质答案：
一、比较常见的是搭配水煮的鸡蛋和一份小咸菜。中国人素来喜欢腌制食品，所以小咸菜基本上是早上喝粥的首选搭配，加上一个鸡蛋，营养健康。但是咸菜里面含有亚硝酸盐，不要多吃。
二、小米粥还可以和包子搭配一起吃。包子也是中国的传统面点之一，有荤馅和素馅之分。假如搭配的是荤馅的包子，建议再搭配一份新鲜的蔬菜小炒或者一份水果。
以上就是咸菜,的是,包子的相关信息资料了，希望能帮到您。不管何人，若是失往了耐心，就失往了灵魂。——培根
