一天吃几个鸡蛋最好(一个成人一天吃几个鸡蛋最好)
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发表时间：2022-08-31 08:17
这世界上没有不适合学习的人，只是有人没有找到适合自己的学习方法罢了。
蒋琦贵网友提问：
一天吃几个鸡蛋最好
优质答案：
一、一般来说鸡蛋没有毒，五个鸡蛋很正常，但是不要长期都吃这么多。
二、一天内吃2个鸡蛋就够了。吃多了有害无益，由于鸡蛋中含有大量胆固醇，吃鸡蛋过多，会使胆固醇的摄进量大大增加，造成血胆固醇含量过高，引起动脉粥样硬化和心、脑血管疾病的发生，导致肥胖。
以上就是鸡蛋,胆固醇,这么多的相关信息资料了，希望能帮到您。太阳虽有黑点，却在奋力燃烧中树立了光辉的形象。
