水鱼有什么功效与作用禁忌(水鱼营养价值及功效及禁忌)
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发表时间：2022-08-26 08:32
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王梅海网友提问：
水鱼有什么功效与作用禁忌
优质答案：
一、团鱼也叫做鳖，是一种营养价值非常丰富的食材。从中医角度来讲，团鱼具有养阴清热、平肝熄风的作用，对于阴虚导致的五心烦热、盗汗、梦遗有改善功效，对于中风导致的口眼歪斜也有治疗作用。而从营养学的角度来讲，团鱼中的蛋白质、氨基酸、脂肪和碳水化合物都比较丰富，可以促进新陈代谢。
二、但是需要留意团鱼吃多之后可能会刺激胃肠道，所以有胃黏膜、溃疡的人群慎用。
以上就是甲鱼,碳水化合物,熄风的相关信息资料了，希望能帮到您。
