如何给睡着的宝宝拍嗝(宝宝睡着了拍嗝技巧)

卢淑芬网友提问：

如何给睡着的宝宝打嗝(宝宝睡着了打嗝技巧)

打嗝会让宝宝排出胃里的空气，否则会感到不舒服。大多数喜欢晚上吃奶的新生儿经常在吃饭时睡着。即便如此，父母还是要打嗝。那么，如何帮助宝宝打嗝而不吵醒宝宝呢？关键是姿势要正确。只要营造良好的氛围，根据宝宝的饮奶和睡眠习惯找到正确的方法，让睡着的宝宝打嗝并不难。

方法1选择正确的方法

1竖抱法。

这种方法适用于喜欢趴着睡觉或被父母抱着睡觉的婴儿。 慢慢把宝宝移到自己身边，小心不要叫醒他。

把宝宝的头或下巴靠在肩膀上，用手支撑宝宝的屁股，防止他滑倒。

用另一只手轻轻拍打婴儿的背部，拍下他体内的空气。

如果宝宝已经能够控制自己的头和脖子，那么抱起他之后，让它和你的肩膀稍稍保持一点距离。让宝宝的腹部正对着你的肩膀，接着用手轻轻地按压他的背，用肩膀给他的胃部施压。你需要一只手托着宝宝的屁股，一只手放在他的背上，同时确保孩子能够顺畅地呼吸。持续这个动作，直到宝宝打出嗝来。

2俯卧法。

如果你躺着给宝宝喂奶，这种方法最适合你，因为你只需要把孩子搬到身边，让他的头和肚子贴在膝盖上。把宝宝放在膝盖上，垂直于身体。

轻轻按压宝宝的背部，让他的腹部被大腿挤压。一定要让宝宝平躺，否则血会涌到宝宝的头上。

把婴儿的头倾斜到一边，这样即使他躺下，他也能顺利呼吸。

当支撑婴儿的头时，把拇指和食指放在婴儿的耳朵后面，拿着他的下巴。不要把手卡在孩子的脖子和喉咙上，这可能会阻碍孩子的呼吸，甚至导致窒息。

直到孩子打嗝。

3斜靠法。

这种方法适用于那些喜欢趴着睡觉的婴儿，因为婴儿在移动时很容易醒来。 首先，你应该稍微靠在舒适的椅子或沙发上，让身体与地面保持130度的角度。如果你坐在床上，在背后放几个枕头来抬高你的身体。

慢慢让宝宝靠过来。宝宝的脸要朝下，头靠在胸前，腹部要面向腹部。

一只手抱着宝宝的屁股，另一只手轻拍婴儿的背部。

轻轻拍照，不要停下来，直到宝宝打嗝。

方法2营造理想氛围

为减少儿童打嗝次数，尽量在安静、无干扰的环境中喂养儿童。

孩子吃奶时，如果周围有噪音或声音，孩子很容易吞下更多的空气，需要打嗝的次数也会增加。

如果孩子打嗝时有溢奶或轻微吐奶，不要惊慌。

通常宝宝喝牛奶的时候，空气会一起进入胃，所以一打嗝，牛奶就会出来。你可能会发现婴儿的鼻子里有牛奶。不管是哪种情况，对大多数宝宝来说，这都是伴随着打嗝而来的正常现象，家长不用太过担心。 严重的吐奶可能是胃食管逆流引起的。当牛奶和胃液从婴儿的胃流回食道并以呕吐的形式排出体外时，这被称为胃食反流。如果你的宝宝一直在吐很多牛奶，你最好用垂直打嗝的方法抱着宝宝，或者让他靠在你身上，防止牛奶流回嘴里。

当婴儿长到12或24个月大时，就不会有溢奶和轻微吐奶。

给宝宝打嗝时，别忘了在肩上或胸前戴毛巾。

这样可以防止呕吐物沾在衣服上。打嗝时，也可以用干净的毛巾或手帕擦拭宝宝的嘴和鼻子。

如果喂奶后孩子看起来很正常，就没必要强迫宝宝打嗝。

不是每次喂奶后都会打嗝，只要宝宝看起来不舒服或胀气，父母就不用担心。也许他下次吃奶时会打嗝，甚至不止一个。 打嗝时一定要轻柔，拍得太大或太快都没用。

方法3了解宝宝打嗝的习惯

1.注意孩子吃奶时是否焦虑扭曲。

大多数婴儿不能用语言告诉你他们需要打嗝，所以在这个时候，父母应该仔细观察婴儿的表现，了解哪些迹象表明他感到胀气，需要打嗝。许多婴儿在吞下大量空气后会有明显的不适，比如吃奶时不安地扭动身体，显得非常焦虑。打嗝对新生儿来说非常重要，因为他们在进食时必须排出进入体内的空气。因此，即使婴儿在吃奶的路上睡着了，父母也应该鼓励他们打嗝，这一点尤为重要。

许多婴儿可以在两个月大的时候打嗝。当他们长大到4到6个月大时，他们不需要父母打嗝。所以在那之后，你不必担心打嗝。

喂奶后，记录宝宝打嗝的次数。

注意每次喂奶后给宝宝打嗝的频率。如果孩子白天打嗝不多，你很可能不需要在晚上给他打嗝。很多孩子晚上吃奶后不需要打嗝，因为晚上气氛比较安静，孩子也没那么焦虑，所以吸入的空气比白天少很多。

记住，有些婴儿比其他同龄婴儿更经常打嗝。

这可能与喂养方式有关。奶瓶喂养的孩子通常比母乳喂养的孩子吞下更多的空气，所以肠胃胀气更严重。一般来说，大多数母乳喂养的婴儿在喂奶后会打嗝。 至于奶瓶喂养的婴儿，每当他们喝60到90毫升牛奶时，父母就会打嗝。

有一种防胀气奶瓶可以有效防止婴儿喝牛奶时吸入大量的牛奶气泡。如果你的宝宝喂奶瓶，试试。

注意事项

试着和你的宝宝交流，鼓励他们打嗝。你可以轻轻地和你的宝宝说话，让他感受到你的鼓励，或者为他唱一首歌。简而言之，为你的宝宝创造一个舒适和放松的氛围可以帮助他打嗝。

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