蒜苔的功效与作用禁忌的介绍(蒜苔的营养价值及功效与禁忌)
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发表时间：2022-08-09 05:25
蔡孟吉网友提问：
蒜苔的功效与作用禁忌的介绍
优质答案：
一、蒜苔是日常生活中比较常见的一种蔬菜。适量的吃一些蒜苔，具有一定的灭菌杀虫的作用，可以润肠通便，并且可以化痰止咳、养肝明目。可以有效的促进肠道内胆固醇代谢，从而对于一些便秘现象起到一定的改善作用。
二、而且蒜苔里面含有的维生素c含量比较多，可以软化血管、起到降低血压、降低血脂的作用，又可以起到保肝护肝的功效，能够防癌抗癌。
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